L’arte del Gyrotonic®
Il Gyrotonic® spiegato attraverso l’arte
Tutti nasciamo con l’estro artistico.
Tutti i bambini disegnanom ballano, amano inventare storie, amano creare suoni.
Questa è l’essenza dell’arte, vedere il mondo con gli occhi di un bambino.
È un linguaggio universale che non ha bisogno di codici e traduzuini perchè parla la lingua universale delle emozioni.
Che valgono ad est come a ovest, di qua e di là del muro.
Per questo o scelto l’arte per parlare e spiegare il Gyrotonic® nel nuovo e primo Podcast al mondo che parla di questo argomento
Parlo del mondo del Gyrotonic® attraverso le varie forme d’arte, scrittura, danza, teatro, pittura, scultura senza usare tecnicismi e per facilitare la comprensione di questo metodo di allenamento.
Io sono Alessandro Calvani, fondatore di Gyrotonic Laurentina a Roma, massoterpista, creatore di questo Podcast
Il nostro sistema nervoso governa come noi interpretiamo la realtà.
La respirazione è uno degli strumenti che abbiamo a disposizione per regolarci.
Questo aiuta anche la salute della schiena, come spiego in puntata.
Puoi ascoltare il podcast L’arte del GYROTONIC® anche su
Consigli per il tuo benessere
Leggi i miei approfondimenti e prenditi cura della tua schiena e della mobilità del corpo ogni giorno con piccole azioni quotidiane.
